WALKENERGIE - NOVEMBER

WALKenergie

A WALKenergie egy olyan indoor walking program, amely csoportosan, zenére, edzői irányítással végezhető mindenki számára kortól, nemtől, testsúlytól függetlenül.
2017. Novembertől!
A 3 alkalmas program az EFI által kiadott bérlettel vehető igénybe. A program TÉRÍTÉSMENTES!
Helyek csak korlátozott létszámban elérhetőek, amit jelentkezési sorrendben tudunk biztosítani!
 

BEMER - fizikai érterápiás kezelésre

Próbáld ki, hogy amikor szükséges kéznél legyen…!

A mikrokeringés az emberi vérkeringés egyik legfontosabb része. Az érhálózat 74%-át alkotják mikroerek. Gondoskodnak a szövetek és szervek oxigénnel és tápanyagokkal való ellátásáról, az anyagcsere termékek elszállításáról és az immunrendszer aktivizálásáról. Nagy szerep jut számukra a szervezet energetikai megerősítésében is. Az életkor előrehaladtával azonban a mikrokeringés folyamatosan romlik.

KÖREDZÉS

Köredzés

A köredzés a magas intenzitású aerobic és az állóképesség-fejlesztő gyakorlatok keveréke, melyet könnyű követni, célja a zsírégetés, izomépítés, valamint a szív- és tüdő állóképességének javítása. 
A program október 4-től szerdánként 19-20 óráig 4 alkalommal kerül megrendezésre.
Helyszín: Simonyi Zsigmond Általános Iskola tornaterme
Veszprém, Victor Hugo utca 28.
Edző: Freili Katalin

NORDIC WALKING tanfolyam október!

2017. október 7. szombat
14.00-17.00 óráig
Veszprém Egészségfejlesztési Iroda (EFI) szervezésében, ahol szakképzett oktató segítségével 3 órás foglalkozás keretében TÉRÍTÉSMENTESEN sajátíthatja el Ön is a mozgásforma alapjait! A sporteszközöket is mi biztosítjuk!
Helyszín: Betekints-völgy, utolsó aszfaltos
parkoló a Veszprémvölgyi út végén
(Kiskuti csárda)
Jelentkezni:

Oldalak

Feliratkozás Veszprémi Egészségfejlesztési Iroda RSS csatornájára